Listen Top Shows Blog

כיצד הכושר הינו המפתח לאושר | פרק 5 עם סער בויום

כיצד הכושר הינו המפתח לאושר | פרק 5 עם סער בויום

Update: 2021-09-30

Share

Description

כיצד הכושר הינו המפתח לאושר? מה עדיף - אירובי או אנאירובי?

מחקר חדש שמדגים את הקשר בין אימוני התנגדות עצימים ושיפור היכולות הקוגניטיביות יתן לנו את המוטיבציה הנכונה.

איזה אפליקציות יוכלו לסייע לנו לשפר את הכושר שלנו?

כמה צעדים צריך לצעוד ביום כדי לשפר את בריאותנו ואיכות חיינו?

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

בדיקות שיער למתכות ומינרלים | פרק 1 עם סער ונאוה בויום

בדיקות שיער למתכות ומינרלים | פרק 1 עם סער ונאוה בויום

2021-05-2837:40

תקשורת דרך הבעה בהקלדה | פרק 2 עם סער בויום ותמר פסח

תקשורת דרך הבעה בהקלדה | פרק 2 עם סער בויום ותמר פסח

2021-06-2918:56

פודקאסט בריאות אושר וכושר | פרק 3 - טיפול בחרדה ע"י איזון מינרלים עם סער בויום וג'ושוע גולדברג

פודקאסט בריאות אושר וכושר | פרק 3 - טיפול בחרדה ע"י איזון מינרלים עם סער בויום וג'ושוע גולדברג

2021-08-1916:09

זיהום אוויר במפרץ חיפה| פרק 4 עם סער בויום

זיהום אוויר במפרץ חיפה| פרק 4 עם סער בויום

2021-09-0324:31

כיצד הכושר הינו המפתח לאושר | פרק 5 עם סער בויום

כיצד הכושר הינו המפתח לאושר | פרק 5 עם סער בויום

2021-09-3018:41

נטורופתיה למשפחה | פרק 6 עם נטלי גל וסער בויום

נטורופתיה למשפחה | פרק 6 עם נטלי גל וסער בויום

2021-10-1424:51

מהי תופעת היושבנות יתר | פרק 7 עם זיו בויום וסער בויום

מהי תופעת היושבנות יתר | פרק 7 עם זיו בויום וסער בויום

2021-11-2910:29

הורות מעצימה לילד עם מגבלה רפואית | פרק 8 עם ליאורה פלד וסער בויום

הורות מעצימה לילד עם מגבלה רפואית | פרק 8 עם ליאורה פלד וסער בויום

2021-11-3046:32

זיהום רעש | פרק 9 עם סער בויום

זיהום רעש | פרק 9 עם סער בויום

2022-01-1815:27

מבוא לתזונה קטוגנית | פרק 10 עם ד״ר מריאלה גלאנט ו סער בויום

מבוא לתזונה קטוגנית | פרק 10 עם ד״ר מריאלה גלאנט ו סער בויום

2022-01-2128:30

צעדים ראשונים בתזונה קטוגנית | פרק 12 עם ד"ר מריאלה גלנדט וסער בויום

צעדים ראשונים בתזונה קטוגנית | פרק 12 עם ד"ר מריאלה גלנדט וסער בויום

2022-03-3020:17

אמא מיוחדת לילד מיוחד | פרק 13 עם לירון גור שטייגמן וסער בויום

אמא מיוחדת לילד מיוחד | פרק 13 עם לירון גור שטייגמן וסער בויום

2022-03-3122:39

תאי גזע ודם טבורי | פרק 14 סער בויום וחגי ושירה ריינר

תאי גזע ודם טבורי | פרק 14 סער בויום וחגי ושירה ריינר

2022-04-1746:22

נכה, לא חצי בן אדם | פרק 15 עם אלכס פרידמן וסער בויום

נכה, לא חצי בן אדם | פרק 15 עם אלכס פרידמן וסער בויום

2022-05-2523:24

כנס מטבוליקס השלישי | פרק 16 עם ד"ר מריאלה גלאנט ו סער בויום

כנס מטבוליקס השלישי | פרק 16 עם ד"ר מריאלה גלאנט ו סער בויום

2022-05-2916:15

הטיפל במעי רגיז | פרק 17 עם סער בויום ו נאוה בויום

הטיפל במעי רגיז | פרק 17 עם סער בויום ו נאוה בויום

2022-06-2039:19

אמהות על הרצף | פרק 18 עם אנה אברהמי ואינה ברזק

אמהות על הרצף | פרק 18 עם אנה אברהמי ואינה ברזק

2022-08-1241:54

ילד מיוחד, סוף או התחלה?| פרק 19 עם ארז שלו

ילד מיוחד, סוף או התחלה?| פרק 19 עם ארז שלו

2022-08-3133:52

כל מה שרציתם לדעת על דמנציה | פרק 20 עם ד״ר דנה פאר

כל מה שרציתם לדעת על דמנציה | פרק 20 עם ד״ר דנה פאר

2022-09-1801:02:11

חומצות שומן אומגה 3 | פרק 21 עם גיא בן צבי

חומצות שומן אומגה 3 | פרק 21 עם גיא בן צבי

2022-09-2857:16

00:00

00:00

x

כיצד הכושר הינו המפתח לאושר | פרק 5 עם סער בויום

כיצד הכושר הינו המפתח לאושר | פרק 5 עם סער בויום